据说,小龙虾在国外被视为破坏生态环境的有害生物;据说,小龙虾在国外被当作垃圾一样扔掉。而在我国,小龙虾摇身一变成为餐桌上最受欢迎的佳肴,甚至还有很多专门的小龙虾食馆。平心而论,小龙虾的蛋白质成分比其他鱼虾要高出19%,且具有人体不能合成或难以合成的8种氨基酸,营养价值之高可见一斑!小龙虾怎么吃才能吃出美味和营养呢?
小龙虾的清洗工作是很关键的,将小龙虾用清水反复换水浸泡5个小时以上,剪掉小龙虾的脚,并刷干净虾身;抽出虾线后,剪开虾前背,并将虾前部的胃囊挑出来,再清水浸泡备用。然后就可以开锅放油,将辣椒、花椒、姜、葱、蒜、盐、耗油和料酒大火爆香,倒入小龙虾,加入适量清水快速煸炒,此时再加入五香粉、胡椒粉、孜然粉,相信此时你的厨房已被浓郁的香味所占领了。
中火慢炆15分钟左右,五香小龙虾就完成了。如果你喜欢清淡口味的,那么清蒸小龙虾是你最好的选择:按以上的清洗步骤处理好的小龙虾,放入大火的锅里合上盖子,隔水蒸15分钟左右就可以出锅了。辅以生抽、花生油、香菜末、姜丝和蒜蓉为酱料,直接淋在小龙虾上面,口味清淡,鲜味十足、虾肉爽口弹牙。吃小龙虾要特别注意,务必去掉虾头、虾线、胃囊,因为这些部位有大量的细菌和寄生虫,如果清理不干净可能会引发急性肠胃类疾病!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】