【图】阵阵香味正在向你飘来 超鲜美鲅鱼的做法大全

2017/8/13 12:32:13 作者:J-zhangy… 来源:yxlady
鲅鱼营养非常丰富,含丰富蛋白质、维生素A。具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

红烧鲅鱼准备材料:鲅鱼、八角粒、葱蒜姜、干红辣椒、白砂糖、食用盐、料酒、老生抽

做法:鲅鱼去掉内脏后用清水洗干净,在鲅鱼身上用刀切花。锅里面加油,烧热后把处理好的鲅鱼放进去煎,煎到两面都微黄后出锅。锅里面加油,烧热后加入八角粒、干红辣椒、葱蒜姜炒出香味,再加入老生抽、白砂糖、料酒、食用盐和煎好的鲅鱼,等汁收浓了就完成了。

鲅鱼饺子准备材料:鲅鱼肉、瘦猪肉、葱姜、食用盐

做法:鲅鱼去掉内脏后剥掉鱼皮,切下鲅鱼肉。鲅鱼肉和肥猪肉以1:2的比例剁成肉末,剁好之后加入葱和姜搅匀,再加入食用盐,老生抽搅匀。用高筋面粉加水揉成面团,醒面后把面团切成适合的大小用擀面棍擀成饺子皮。饺子皮擀好后就加入剁好的肉馅包成饺子。锅里面加水煮沸腾后把饺子放进去煮到饺子浮起就完成了。

熏鲅鱼准备材料:鲅鱼块、八角粒、葱蒜姜、老生抽、料酒、白砂糖

做法:鲅鱼去掉内脏后用清水洗干净。去掉鱼头鱼尾,去鱼的中断切成鲅鱼块,用盐均匀抹在鲅鱼块上腌10分钟。锅里面加入老生抽、白砂糖、料酒、八角粒、大葱段、姜片煮沸腾后出锅备用。

锅里面加油,把腌过的鲅鱼块放进去炸到微黄后捞出,把鲅鱼块放入煮好的酱汁里面腌2个小时。腌好后把鲅鱼块和酱汁一起倒入锅中,煮沸后用小火煮3分钟,然后把鲅鱼块捞出就完成了。 【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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