【图】汤圆怎么做 健康饮食吃出来

汤圆的做法其实十分简单。首先第一步就是要选择自己喜欢吃的馅。就拿花生馅的汤圆举例。先将花生米凿碎，并放有一定的花生酱以及芝麻粉，之后浇上一点芝麻油进行搅拌，之后带上手套进行捏馅。揉搓成一个个圆球状即可。第二步，要包汤圆。人们需要将面粉和水，一同搅拌之后揉搓包在之前做好的花生馅外围一圈，并且要包的紧实。这样汤圆就完成了。

每当十五元宵节时，家家户户都会煮上热腾腾的汤圆共食，热热闹闹的，十分幸福。男人煮汤圆也是一个十分简单的步骤。先将水煮开，这样有利于汤圆更加快速的煮熟。在看到开水开的时候就可以将汤圆放入锅中，之后等上3至5分钟，看到汤圆全都浮在水面上，这时，就能够将汤圆捞上。最后，加上自己喜欢吃的芝麻酱等，一份口感美好的汤圆就做好了。

汤圆是团团圆圆的象征。象征的美好与幸福。每当家人一同吃上香喷喷的汤圆，脸上就会显露出快乐而又温馨的感觉。所以，和家人一起吃汤圆是增加家人之间感情的一种好方法。所以，吃汤圆也能够享受天伦之乐。

在生活中，如果人们想要吃汤圆的话，各大超市都有销售，人们可以根据自己喜欢吃的口味进行选择购买。由于喜好不同，所以，种类也就很多，各式各样的汤圆让人们能够很好的挑选。吃一碗汤圆会给人们带去很大的满足感。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】