【图】香蕉奶昔美味又健康 学会这几个步骤你自己也能做

2017/9/3 20:22:18 作者:M8-yanfe… 来源:yxlady
对于很多女孩子来说,酸甜可口的香蕉奶昔是不可错过的饮品,它不仅味道可口,而且富含多种营养成分,非常健康。如果你想要自己在家里做香蕉奶昔,也是很简单的。

作为我们生活中常见的水果,香蕉含有多种营养成分,对健康非常有好处,而且香蕉有利于促进消化吸收,和牛奶搭配起来非常适合给小孩子喝。香蕉有很多种的做法,对于很多女孩子来说,酸甜可口的香蕉奶昔是她们不愿意错过的美味,现在很多的饮品店都有买香蕉奶昔的,受到了很多人的喜欢。但是饮品店买的奶昔一般都会添加添加剂的。

如果你想要喝到纯正的香蕉奶昔,不妨自己在家里做。要做香蕉奶昔需要有榨汁机,对于很多想在家里自己动手做饮品的朋友,家里一定要有一台榨汁机,将买来的香蕉剥皮,然后切成小段放入我们的榨汁机中,这里需要注意的是要切成大小大致相同的段,然后将准备好的新鲜牛奶放进去,牛奶一定要新鲜,如果是袋装的牛奶,之前要放入冰箱冷藏。

然后就可以启动榨汁机,记得要用点压的榨汁方式,因为不可以连续榨汁很长时间,这样会容易出现故障,等到机器停止工作,看看杯中还有没有较大的香蕉块,如果没有的话,就可以倒入提前准备好的容器中饮用了。

这样你喝到了一杯没有添加剂的香蕉奶昔,你可以尝一尝,和饮品店买来的香蕉奶昔比较一下,看看哪一个的味道更好一些。香蕉奶昔不仅很好喝,而且还能清热解火,如果能够在炎炎夏日来一杯自己制做的香蕉奶昔,对于很多女孩子来说,应该是一件非常幸福的事情了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】