【图】了解黑芝麻治脱发 如何制做与它有关的美味食物

来源:站酷作者:Sofia Zhuravetc

相信很多人只知道芝麻是可以成为一些美食的辅料，但是很多人不知道它还有很高的营养价值或者也不知道它到底具有什么样的功效。其实，黑芝麻是属于黑色食物的一种，而黑色食物是可以养肾的，所以如果但是因为肾的原因而脱发的话，就可以吃一些黑芝麻去治脱发。既然黑芝麻是可以乌黑养发，那么该怎么吃黑芝麻是可以治脱发的呢？

1.如果平时比较有空的话，是可以用黑芝麻做一点稍微复杂一点的，这样既可以头发又可以吃到美味的东西，这是很多人都喜欢的。我们先准备一些黑芝麻、适量的面粉和白糖。

首先，我们可以把黑芝麻翻炒一下，大概炒6-8成熟就可以出锅，然后把它碾碎，碾碎之后可以按照自己的口味加入适量的白糖，把它们混合搅拌在一起，之后可以稍微加一点面粉和适量的水，这时候把它们做成馅，然后包成包子。女人是不喜欢吃包子的，也可以用这种馅料做成烧饼，这是一样的，所以在平时的时候吃一些可以起到治脱发的效果。

2.对于一些上班族，如果平时没有什么时间做黑芝麻糖包的话，可以选择粥黑芝麻黑豆浆。只需要在睡觉之前把黑豆和花生放在水里浸泡，然后早上起来的时候就把、黑芝麻、黑豆和花生三样东西一起放到豆浆机里，大概需要时间20分钟，在这段期间可以先去做其他的事情，20分钟后就能喝到美味而且可以治脱发黑芝麻豆浆了。

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