你是否曾经试过便秘呢?现在你的问题是否得到很好的解决呢?对于便秘的人来说,实在是太过辛苦了。每一次的上厕所,都会成为他们的噩梦。当他们想拉的时候,但却拉不出来,每次上完厕所都感觉没有拉干净,但是明明已经蹲到脚都麻木了。
这种种的痛苦都不是一般语言能够描述的。有专家曾经说过,因为每个人的身体体质都不同,所以不要乱吃治疗便秘的药物。
有不少人会认为便秘会自动改善的,不用治疗,但是事实上,便秘会给我们带来不少的危害。
1、影响外貌。便秘的人脸上会油腻、很容易长痘痘,出现黄褐斑。不仅仅脸上会出现问题,你的体型也会有所变化,你的小腹会突起,会伴随着肥胖的问题。
2、有口臭。当你与别人近距离交流的时候,这时候你就会觉得特别尴尬。
3、影响生活的质量。
不同的人群,治疗便秘的方法都会不同。婴儿便秘,就要给婴儿多喝水,选择合适婴儿的奶粉,奶粉的浓稠程度要掌握好。适当的时候可以在医生的建议下使用药物。
儿童便秘的治疗:督促儿童有良好的生活习惯,不要偏食,多吃水果蔬菜,少吃上火,煎炸的辛辣的食物。多做运动。成年人的便秘治疗:要有良好的作息生活习惯,不要熬夜,不要喝太多酒,避免滥用药物。平时要均衡饮食,多喝水。要适当的运动。不要久坐不运动。
老年人也是便秘人群的主力军,及时看医生是关键。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】