【图】产前阵痛打麻药好不好 教你常用缓解方法

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对于很多人来说，都会认为分娩的疼痛是比较让我们觉得害怕的。尤其是对于孕妇来说，因为女性的身体素质比较差，而且在怀孕期间孕妇也比较容易想东想西，所以让她们在这个过程中比较痛苦。所以有人会觉得，如果有麻药的话可以缓解她们的痛苦。但是这样其实是不好的，所以下面给大家介绍好的方法来缓解疼痛。

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因为麻药对于人们来说。是有副作用的。如果我们身体素质不能符合的话，就很容易让麻药影响我们以后得身体发展。所以，如果可以的话，妈妈们还是需要了解一些健康的方式，让我们在科学的指导下使用没有药物作用缓解方法。一般来说谢谢缓解方法分为两种，一种是处于生理方面的，一种就是心理方面。

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在生理方面，一般是通过深呼吸的方法来进行缓解的。很多人可能觉得这是一个很普通的方法，认为可能效果没有那么好。但是其实不是的。因为深呼吸很方便，我们可以随时随地进行。同时，在深呼吸的时候，我们容易缓解自己的对于疼痛的注意力，所以这样我们没有感觉这么痛。而且深呼吸能够让你快速冷静下来。

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心理方面的治疗，就是通过心理暗示和积极建设的方式来让自己变得比较容易实现。因为心理建设需要通过我们自己对自己的心理做暗示，这些暗示能够让我们在真正面对这些事情的时候不至于害怕，并且在心理事先做好准备，就不会因为临时出现问题让我们感到害怕。

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