【图】孕妇不能吃哪些食物 吃过多寒性蔬菜也不合适

2017/12/20 7:30:37 作者:U7-zhang… 来源:yxlady
很多人在得知怀孕的消息后都十分开心及激动。但是在母亲大人那一代,她们总会告诉孕妇们,这个要注意那个要注意,这个不能吃那个也不能吃。这段话应该很多人身同感受。

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在自己媳妇怀孕开始,丈夫们就应该进行全面戒备的状态。因为怀孕期间的身体也很容易生病,所以还是要做好必要的专业知识学习,如何做一个及格的好爸爸,就从照顾自家怀孕的媳妇开始。把关好每一样对她健康发展不利的东西,只要它们敢来就要say no!那么在孕妇怀孕期间,有什么食物是孕妇不能吃的呢?小编就带大家来看看。

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孕妇期间要注意的事情都有很多,很多食物在中医和西医看来观点都是不一样的。中医侧重对食物的冷热性进行分析研究,西医就对食物含有的物质进行分析。怀孕是一家人的是大事情,父母辈对儿媳妇要求有时候也会过多干涉,但他们出发点是好的。平常能吃的孕期也能吃,平常不能吃的东西或者明知道吃了对身体不好的就不要吃了。

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1.例如腌制类的食物、烤焦类的食物、槟榔等等含有致癌物质的食物也不能碰;有人喜欢吃海鲜,河豚、野生蘑菇等含有未知毒素的食物也不能吃。孕妇由于孕期会出现免疫力下降的情况,很多时候吃了过多的东西也会引起身体不适。喜欢吃西餐的朋友要注意了,不完全熟的牛排类也不能吃,生冷食物含有细菌,平常免疫力强能抵挡,但现在是不可以接触了。

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2.不完全熟的荷包蛋也不可以,有人喜欢吃煎蛋。但半熟的蛋黄用来拌饭可能很美味,但是生蛋液类的食物也含有细菌等不良因素,所以也建议不要吃不熟的煎蛋。喜欢吃寿司的朋友要注意了,生鱼片、生贝类、生蚝以及喜欢冰冷的新鲜寿司也不可以碰。螃蟹属于寒凉的食物,虽然螃蟹本身具有活血化瘀的奇效,但因为吃过量就会容易造成流产的现象。

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3.山楂类也要忌食,山楂具有收缩子宫的功效,那么在怀孕期间吃的话,肯定不利于日后生孩子。孕期时,很多孕妇们都会出现胃口不好,肠胃功能减弱的情况,这属于正常现象。但是想喝冷饮或者冷汽水的话还是要戒口了。过冷的食物会使肠胃血管一下子无法适应突然收缩,导致影响了消化功能的工作。会出现腹泻、腹痛的病症出现,所以应该避免喝冷饮。

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4.有孕妇喜欢在孕期喝蜂皇浆给自己身体提高免疫力,可是建议也不要吃过多过量。偶尔吃一两次是没有问题的,但是吃太多也会引起致畸性的可能;同样存放很久的土豆还有过多的生物碱,而且放太久会出芽的土豆更不能吃的,有毒大家都知道;那么吃菠菜可不可以呢?不能天天吃是没有问题的,如果吃过多的话也会出现流产的风险。。

5.茄子、木耳菜、茨菇、苋菜、海带等日常能吃的蔬菜,在孕期也是不宜吃太多。蔬菜本是寒凉的东西,如果吃太多会出现在孕期早期有流产或者滑胎的情况发生。味精,香料等多种对肠道不会的调味品也尽量少吃

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