一般吃蟹,我们多数采用清蒸的方法,清蒸的方法对于水产类食材而言,只要做好去腥的步骤,可以完好的保留食物的鲜味。但是,今天我们采用另一种的螃蟹吃法——炖。
第一道菜,梭子蟹炖南瓜。
以下是我们要准备的材料:新鲜的梭子蟹一只,南瓜100克,食用油、食盐、大葱和生姜等适量。
将梭子蟹清洗干净,用刀切成大,备用。
将大葱和生姜都切碎。
用刀削去南瓜的外皮,将南瓜切成片状。
将切好的梭子蟹肉表面粘上适量的淀粉,锁住肉中的水分。
在锅中倒入一定量的食用油,先倒入葱和姜爆香。
将蟹肉倒到锅中,时切面朝下,先封锁住水分。
当炸到肉的颜色变黄的时候,就可以捞出了。
接着将南瓜倒进去翻炒。
加入适量的水,使之差不多没过南瓜片。
大火将水加热至沸腾。
再调制中火焖五分钟左右,使南瓜煮熟。
倒入炸好的蟹肉,加一点盐,炖五分钟。
等到南瓜炖烂,大火收汁即可。
第二道菜:番茄豆腐蟹。
梭子经过上一道的类似处理,变色后舀出待用。
用开水烫去西红柿的外皮,将果肉切成丁。
倒入炒蟹剩余的油当中,炒成酱汁状。
接着,在里面加入适量的水和葱段。
倒入豆腐块,加入少许白糖,用小火慢炖五分钟。
在里面放入蟹块,煮两分钟左右加入少许的食盐和鸡精搅拌,即可出锅。
在表面撒上一点香菜点缀,便可以开动了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】