【图】猕猴桃和奇异果的区别有哪些 这样吃养生又美颜

猕猴桃是大家都不陌生的一种水果，吃起来口感软糯酸甜。不过猕猴桃虽然各位都比较熟悉，那么奇异果呢？这两种水果在外形上非常类型，很多朋友对于它们的具体区别有点不太清楚。今天我们就给大家来介绍区分它们的几个实用的技巧，看了之后大家相信可以快速分辨这两种水果了。

一：产地不同

猕猴桃的产地是中国，而奇异果则是在新西兰经过人工培育的品种。

二：手感不同

虽然它们在外形上非常相似，但是还是可以通过手感来进行区分。猕猴桃因为表面的绒毛分布不是非常均匀，所以摸起来略显粗糙。奇异果因为经过了不断的基因改进，所以绒毛分布更为均匀，摸上去的手感更加舒适。

三：价格不同

奇异果的营养更加丰富所以在市面上的售价更高，一般都是论个来计算。猕猴桃的价格比前者要低，通常是论斤购买。

四：吃法不同

国产的猕猴桃需要熟透了口感才好，未完全成熟的猕猴桃吃起来口感有点酸酸的。大家选购回来的猕猴桃通常是半熟的，可以放进苹果堆里可以加速其的成熟。而吃奇异果则要选择其摸起来有点硬的时候吃，口感更为香甜。

其实本质上它们都是同一种水果，只不过奇异果是猕猴桃在国外改良后的品种。其的口感和营养比原本的猕猴桃都更为优质。

了解了它们的区别之后，我们来给大家介绍猕猴桃有哪些养生功效吧。

一：降低胆固醇

猕猴桃含有的维C成分可以降低人体的胆固醇水平，对于高血压冠心病有着很好的预防效果。所以医生也建议胆固醇过高的病人，可以经常饮用猕猴桃制成的饮料。

二：治疗糖尿病

猕猴桃含有一种叫做铬的的物质，可以对糖尿病有着不错的辅助治疗效果。帮助降低人体过高的血糖水平，可以将猕猴桃磨制成粉和苦瓜粉一起饮用是一款很不错的食疗，多多饮用可以帮助降低血糖水平。

三：养颜护发

将猕猴桃榨汁用来洗头发，可以有效改善头发干枯稀疏的情况。猕猴桃含有的维生素，经常食用的话，也可以帮助改善气色，让你恢复红润好皮肤。

四：防癌抗癌

猕猴桃中含有可以抗癌的物质，其含有的维C可以抑制导致癌变的硝化反应，对于一些常见的癌症都有着不错的预防效果。

五：抗抑郁

抑郁症的产生很可能是因为大脑神经递质的缺乏有关，食用猕猴桃可以促进脑部活动，调节血清水平。能够及时的排除烦闷情绪，所以对于抗抑郁也有很好的功效。

六：缓解环血病

猕猴桃果汁可以作为坏血病人一种不错的辅助治疗饮料，其含有的维生素C可以降低胆固醇水平，对于扩张血管和降压血压有很好的促进效果。

以上就是给大家讲解的猕猴桃和奇异果的区别，这两种水果本质上其实就是一种，只不过是经过改良后产生了细微的差异。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】