【图】白萝卜煮水喝有什么功效 这些食用功能一定要知道

白萝卜是我们在日常生活中常食用的蔬菜之一，无论是生吃还是熟吃都可以，它和红萝卜的区别就在于，它的味道当中带有一种特殊的辛辣味。它的特有功能之一就是，它可以促进肠胃蠕动，增加食欲。白萝卜当中含有丰富的芥子油和一些粗纤维，这些东西都是可以促进我们肠胃对食物的消化作用的。

白萝卜还具有止咳化痰的功能，很多人在冬季就会患有咳嗽的不良疾病，这个时候就可以用白萝卜煮水来治疗。

老年人经常会出现消化不良、肚子胀的现象，这个时候，建议把白萝卜捣碎成汁来食用。在日常生活中如果有人的，肠胃不舒服或者是不想吃东西，也可以用白萝卜煮水来缓解症状，白萝卜煮水不仅可以开胃，还可以增加食欲。在烹饪的过程中可以适当加入别的食物，增加营养成分。

冬天吃白萝卜还有另一种好处，就是它可以降气。在煮白萝卜的时候不要在水中加糖，因为加糖之后效果就会不佳。白萝卜本身就有一种杀菌消毒的作用。在冬季人们会感冒，这个时候可以用白萝卜汁水来缓解症状，这样就可以，减少西药的食用。这也是一直以来老人们常用的一种方法。

白萝卜煮水还可以增强我们人体的免疫力，所以它有一定的抗癌作用。

它还有一种很实用功能就是：用白萝卜煮水泡脚可以去脚气，这对有脚气的人来说是福音。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】