【图】南瓜粥的做法介绍 在家享受健康美食

很多人都想要知道南瓜粥的做法，因为现代大多数人都不会做饭，但是早上去外面吃又觉得比较浪费，所以说就希望学会一款粥，能够不用出去吃饭也能享受到健康营养的美味。

接下来就简单的介绍一下南瓜粥的具体做法，不仅十分简单，而且每个人都能学会，这样简单的食物不仅适合老年人，对于小孩子来说也是非常好的一种选择。

首先准备好切成块并且去皮的南瓜，也就是先把南瓜去皮切块。如果不去皮的话也可以，只不过这样在煮粥的时候会留有南瓜皮，影响整体的美感。

准备好主要食材南瓜之后，就要开始准备另一种主要食材-米。

一般来说，煮粥的时候选择的都是香米，但是要想更加健康，也可以加进去一些小米。

小米属于五谷杂粮中的一种，和大米搭配在一起会很营养，而且能够增加粥的浓稠程度，口感变得更好一些。

食材准备好之后，就要开始下锅煮粥了。

先把处理好的南瓜放进锅里，接着把洗好的大米和小米一起放进去。

食材都放进锅里之后就开始加水，水的量要根据南瓜和米的量来决定，一般来说没过食材一拳的高度就可以了。

在锅里大火煮开，煮开之后把冰糖放进锅里，然后转小火慢煮。如果不喜欢吃糖可以不加冰糖，直接转小火煮。

在煮的时候要注意不要糊锅，再煮10分钟左右就可以出锅了，这样香浓顺滑的南瓜粥就完成了。

其实做法并不是很难，主要就是要有一颗爱美食的心，用心的去体验才能做得更好。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】