【图】香蕉牛奶做法讲解 美容养颜好滋味

在常见的饮品店菜单上，我们不难发现有香蕉牛奶的影子，许多以鲜榨果汁著名的饮品店中，还有许多其他水果与牛奶的混搭，不过比起香蕉牛奶的口味就要差了许多。

香蕉中富含许多微量元素和维生素，能够治疗皮肤松弛，使人身心愉悦，而牛奶的作用想必不用说大家都知道，不仅可以延缓衰老，还能补充人体所需的各种钙铁锌硒等微量元素，帮助皮肤恢复紧致嫩滑，促进骨骼发育，了解到香蕉牛奶的功效后，我们就来看看香蕉牛奶的具体做法吧。

第一步：选择两根香蕉，如果香蕉个大，只取一个就够了，将香蕉去皮切成小块状，洗干净后放入料理机内，然后倒取超过香蕉段位的牛奶进入料理机内，然后使用搅拌机将两者一起打烂捣碎即可完成制作，喜爱甜口的朋友可以加入适量的蜂蜜。

香蕉牛奶除了可以做成饮品，也可以做成面膜用于敷脸。材料有：香蕉一根、牛奶一杯、蜂蜜一勺。将香蕉洗干净、去皮，然后切成小碎块放入碗里，用汤匙将香蕉块彻底捣碎，捣成糊状的即可。

随后加入牛奶和蜂蜜，牛奶和蜂蜜的量不要超过香蕉，尽量保持糊状的粘稠度，而后将几种材料均匀的搅拌开，得出来的糊状物就是成品了。在敷面膜时，要注意清洁脸部，尽量用磨砂膏先去除脸部死皮，随后用清洁面膜清除面部堆积的脏物，然后用洗面奶清洁面部之后再敷面膜，效果更佳。

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