宫保鸡丁是我国一道非常有特色的传统名菜,在菜系的分类上,川菜和鲁菜都有关于宫保鸡丁的记录。这道美食起源于山东,随着时代的变迁,已经逐渐传播到各个地区。在不同的区域,根据当地人独特的口味,宫保鸡丁也发生了相应的改变。虽然在口味上会稍微有些差异,但是制做原料还是差不多的,都是以鸡肉为主料,再加一些花生米和胡萝卜丁。
宫保鸡丁颜色红亮,吃起来鸡肉鲜嫩,花生爽脆。宫保鸡丁制做起来要求火候,食材要保证新鲜。鸡肉清洗干净后,放在案板上切成小丁,也不要切太碎,一厘米左右的方形就可以。切好后用调料腌制一会儿,然后准备胡萝卜,切成和鸡肉差不多的小丁。切好葱姜蒜,然后把花生米过油炸一遍,很多人都会忽略这个步骤,导致做出来的宫保鸡丁味道不正宗。
干辣椒用纸擦干净,然后去除辣椒仔,切成小段。准备铁锅,加热后放油,油温升至六层左右,就可以把辣椒和葱花放进去爆香了。可以用大一些的火,然后倒入生抽,把腌好的鸡肉放进去快速翻炒,鸡肉很容易粘锅,注意翻炒搅拌。鸡肉变得差不多了,就可以把一碗用酱油、蚝油、白糖和香醋混合好的汤汁倒进去,炖煮一会儿后,鸡肉差不多就熟了。
这时候可以把胡萝卜丁放进去,不用着急放花生米,花生米放早了就不会脆了。等到快出锅的时候,才可以放花生米,然后翻炒几次就可以拿出来了。
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