【图】橙子的功效与作用有哪些 详解其几大鲜为人知的好处

由于橙子的果汁非常的鲜美所以不管是小孩还是大人，都是很喜爱吃橙子的。特别是橙子上市的季节，很多人会买很多放在家里，每天榨上一杯橙汁来饮用，有些人还把橙汁当做早餐必不可少的一种食物。那么，橙子具有哪些作用与功效让人们对它这么喜爱呢？下面，就跟紧小编的步伐以来来了解一下吧！

橙子的作用与功效如下：1、富含维生素c，由于它的果汁非常的多也就是说食用一个橙子已经足够给你身体提供一天所需的维生素c了。特别是在秋转冬的这个季节很多人会感冒，你平时可以多食用些橙子，有助于提高我们的免疫力预防感冒。

2、开胃，橙子给人的口感是酸甜的，当你觉得你消化不是很好的时候或者是肚子很胀气，可以吃上一个橙子来起到开胃的作用。

3、清热解毒，橙子是属于寒性水果中的一种，对于心中火气过大或者是多痰的人，不妨多吃下橙子，它可以起到很好的缓解效果。不过由于它的寒性很高，对于在经期的前几天和来大姨妈的时候就不要吃橙子了，以免引起月经痛，得不偿失！

4、醒酒，橙子本身就含有很浓重的果香味，在喝酒之后可以吃一些橙子有助于醒酒；在食用海鲜或者是做海鲜的时候，也可以适当的添加一些橙汁，因为它可以杀死海鲜中所携带的一些毒素，特别是对海鲜比较容易过敏的人更应该多吃些橙子。

【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】