一顿丰盛的晚餐,一定不会缺少汤;一餐简单的宴席,有汤才会更加美满。喝汤,也成了现代人的习惯。饭前一口汤,快乐似神仙。
说到汤的极品,咱们不得不提莲藕排骨汤。两者价格一般,但是却深受欢迎。食众不同,但做法几乎大同小异。原材料简简单单,一块排骨,一段莲藕,还有几颗红枣。有人喜欢把当归、党参、枸杞这类的养生之物加进去,这会进一步增加烫的浓度,使汤更美味。莲藕排骨汤首先要做的就是,莲藕洗净祛皮,排骨在买时,叫老板切好。排骨焯水,红枣用温水浸泡一下。然后,把排骨倒进汤锅,加水,倒莲藕和红枣。最后,就静待其煮沸。大火煮开,小火慢炖,这是煲汤一贯的做法。直到出炉前几分钟才调味。盐少放。莲藕甘甜清热,即使不撒盐进去,汤水也有一股甘甜的滋味。
莲藕排骨汤的做法就这么简单,准备好材料,然后一锅端。但是,要做好美味的汤,必须要注意几点,首先,好烫是慢慢熬出来的,文火出靓汤,切勿为赶时间,草草了事,这样只会使排骨莲藕汤大打折扣。其次,莲藕作为重要的配料,一定要选好。煲汤要用粉藕,脆藕适合生炒或腌制。最后一点就是莲藕耐炖,难烂,所以要尽早放进去。多喝莲藕排骨汤,可以滋阴补肾,美味养颜,男女老少都适合。但此汤营养丰富,而且易于吸收,肥胖者及高血压者慎食。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】