【图】下饭菜糖醋里脊的家常做法 酸酸甜甜好开胃

2017/4/12 14:32:15 作者:YUl2-pan… 来源:yxlady
糖醋里脊是一道很受欢迎的家常菜,外酥里嫩,酸甜可口。虽然这道菜全是肉,但是吃起来一点都不腻,也很适合老人小孩。这道菜做法也不复杂,今天就来教大家怎么做这道菜。

做糖醋里脊这道菜要用到的食材有:里脊肉、番茄酱、干淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、食盐、胡椒粉、白糖、食用油。

把姜洗净,用工具将其磨成泥状,挤出汁装入碗中待用。接着把里脊肉洗净先切成切小块再切成丝,装入一个碗中,加入适量的食盐、鸡蛋清、胡椒粉、挤好的姜汁,用手抓匀里脊肉,腌制十分钟左右。准备一个大碗,倒入干淀粉,加入腌好的里脊丝,用手拌匀,使得里脊丝表面裹上干淀粉,然后拿出里脊肉丝并轻轻抖掉表面多余的淀粉,放入漏勺中待用。

准备一口锅,倒入食用油,量可以多一些。开火加热,油烧至七八成热,把装有里脊肉丝的漏勺侵入油锅中,里脊肉丝炸定型后立刻捞出,然后再放入油锅中炸一次,炸到表面金黄就可以捞出控油,然后装盘。

准备一个小碗,加入少量的干淀粉,调入适量的清水和芝麻,搅拌均匀待用。加热炒锅,加入适量的番茄酱、白糖、清水,大火烧开,倒入调好的水淀粉,煮一分钟,然后淋在炸好的里脊肉上,这道菜就做好了。

温馨小提示:里脊肉丝尽量切细一些,炸的时候熟的快,缩短炸制时间。腌制里脊肉时放盐要放足,因为炸过的肉类很难再入味,但也不要放得太咸。炸里脊肉的时间不要太长,否则就会炸老了,口感太硬,炸得正好才会外酥里嫩。进行复炸的目的是为了让肉表面更酥脆。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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