【图】杏鲍菇的做法与功效 轻松制作极致美味

2017/4/22 16:52:13 作者:YUl-zhud… 来源:yxlady
杏鲍菇是一种既营养又美味的菌类,许多人都非常喜爱这种食材。并且它制作起来十分的简单,但要将简单的杏鲍菇做好吃也是要有一点小技巧的,这些小技巧可以帮助到你。

杏鲍菇的味道十分的鲜美,它吃起来也比较的肥厚,很受人们的喜爱。杏鲍菇的营养十分的丰富,并且杏鲍菇是可以食用也可以药用的。它还有美容养颜,降血压和抗癌的作用。它还富含了各种蛋白质,维生素碳水化合物等物质,可以提高我们的免疫力。所以食用杏鲍菇是非常合适的。那么,烹怎么制它才能更美味呢?它跟肉片是一个非常搭的搭配。

我们先要准备一些原材料,猪肉,杏鲍菇,青红尖椒,还有一些,基本的调味料。比如,好有生抽,白砂糖,葱姜等。首先,把猪肉切成片,把红椒跟青椒切成段,杏鲍菇用斜刀的方式切成片即可,放在一旁备用。在准备好的炒锅中放入适量的油,烧热后,把杏鲍菇放入锅中炒制变色和变软。另起一锅,把油烧热后,加入葱和姜炒出香味。

再放入切好的肉片,炒至成颜色变化。之后再把已经炒好的杏鲍菇,放入锅中翻炒,加入调料耗油,老抽,也直接生成糖,继续将它们翻炒均匀。在出锅之前把切好的,尖椒放入翻炒几下,这道杏鲍菇炒肉就做好了。

因为尖椒的辣味比较重,所以只要在出锅前放入就可以,不用提早放,否则这样会影响整道菜的口味。另外还有一点值得注意的是,老抽酱油不能够放太多,放老抽只是为了上色,放多了会影响口味还会使整道菜颜色过重。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】