【图】家常菜莲藕的做法大全 赶紧get起来

2017/8/24 4:12:23 作者:M6-chenw… 来源:yxlady
莲藕味道鲜美、营养价值高,做法也是特别的多,因此有很多的朋友们都特别的喜欢吃。下面小编要给大家分享的是炝炒藕丁的做法,喜欢吃藕的朋友们一起来看看吧!

炎热的夏季正是莲藕大量上市的季节,这个季节的莲藕新鲜、便宜而且吃起来的口感也是特别的脆嫩。莲藕的做法有很多种,可以用来炖汤、可以用来爆炒、还可以凉拌。那么接下来小编要带给大家的是炝炒藕丁的做法,炝炒藕丁香辣爽口特别的开胃,一些没胃口的朋友们可以吃一些开胃,这道菜非常的适合下饭和下酒喜欢吃莲藕的朋友可以这样做哦!

炝炒藕丁,在选择莲藕上也是有很高的要求的。选择莲藕的时候应该选择比较嫩的莲藕,这样炒出来的莲藕才会清脆微甜。选择好莲藕之后将莲藕清洗干净去掉皮切成小丁块儿,然后放入清水中浸泡待用。放入清水里是为了去掉莲藕身上的淀粉,吃起来才会更加的脆嫩,而且也不会变颜色。莲藕丁用清水浸泡之后再放入开水中焯一下,焯过水的莲藕更脆。

接着在锅里加入适量的油,在选择油上要选择菜籽油,菜籽油炒出来的菜才会更加的芳香,而且也不会觉得很油腻。等菜籽油的泡泡全部化了之后加入姜、蒜、干辣椒煸炒。(一定要等到泡泡全部化了才能下菜,如果还有泡泡的话炒出来的菜会有一股很浓的菜籽味,而且炒出来的菜也会是黄颜色的。)

煸炒出香味之后加入我们刚刚焯好的莲藕丁进行翻炒,翻炒均匀后可以加入适量的盐、鸡精和新鲜的红辣椒,加了红辣椒会更加的香辣,而且颜色也很好看。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】