【图】豆腐怎么做才能成为美味 美食就是这样诞生的

2017/8/24 4:47:13 作者:YUl-sunj… 来源:yxlady
豆腐是一种以黄豆为主要原料的绿色健康食品。已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。如今的豆腐,不仅品种齐全、花样繁多而且风味独特。

做法一,麻婆豆腐。需要准备的食材有:鲜嫩豆腐一块、少许碎牛肉沫、少许碎猪肉沫、豆豉一勺、小葱五六根、少量姜碎粒与蒜粒、香辣豆瓣酱一勺、淀粉水半碗。把豆腐切成小块,在锅中放入凉水,并加入盐,将豆腐放入锅中加热,煮好之后,倒出豆腐备用。其实这样做的目的是去除豆腐的腥味,赶出豆腐里隐藏的水份。

接下来另起新锅,不需要放油,直接放入肉沫,炒制片刻,放入蒜粒与姜碎粒,煸出香味,放入豆瓣酱,直至出红油。加入豆豉与骨汤(没有骨汤可用水代替),这个时候豆腐就可以下锅啦!可放入一点酱油调色,也可放入一点点白酒使之更入味。小火即可。锅开后勾芡,需勾芡两次;再次锅开时,再次勾芡。之后放入一点食用油。装盘后撒入少量胡椒粉即可。

做法二,家常豆腐。所需要的食材有新鲜老豆腐500克,根据实际情况准备调味品,如食用盐、小葱、酱油、鸡精、豆瓣酱、姜蒜等。先将豆腐用锅蒸10分钟左右,取出备用;冷凉后的豆腐切成任意喜欢的形状便可,不宜过厚;锅中放入油,加热后放入豆腐,直至豆腐呈现出金黄色,捞出备用;将葱姜蒜放入锅中炒出香味,放入辣椒酱,炒制片刻。

放入先前准备好的的豆腐,翻炒片刻,放入糖、酱油继续翻炒,在汤汁快没有的时候关火,再放入盐和鸡精即可出锅。豆腐是其实我们司空见惯的食品,豆腐自身是没有什么味道的,但人们的创造力往往是惊人的,在普通不过的豆腐,人们也能做成美食。经常食用豆腐对人们身体很好,比如预防癌细胞、降三高等,好处多多。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】