【图】猪蹄怎么做好吃 满满的胶原蛋白

2017/9/6 10:37:11 作者:YUl2-pan… 来源:yxlady
猪蹄是一种胶原蛋白含量非常高的食材,特别是带有蹄筋儿的猪蹄,烹饪之后,口感肉皮软弹,蹄筋香弹,让人欲罢不能。今天就来教大家几种好吃的猪蹄做法,赶紧拿去解解馋吧!

第一种:吮指可乐猪蹄。

食材:猪蹄2个、可乐350ML、干朝天椒4个、生姜、八角、大葱、生抽、盐、油、水。

将猪蹄表面的杂毛用火烧掉或者拔掉,清洗干净,斩成小块备用。大葱洗干净切成寸段,生姜洗干净切成片。取一口干净的煮锅,置于灶上,注入足量清水,放入猪蹄、葱段和姜片,开大火煮沸,烹入两勺料酒,调至中小火煮十分钟,捞出猪蹄滤干水分备用。

取一口干净的炒锅,置于灶上,注入适量食用油,开小火加热,油温升高之后,下干朝天椒和剩下的葱段姜片煸炒。炒出香味之后,倒入烫过的猪蹄,翻炒片刻。猪蹄的边缘炒至金黄时,就可以熄火了。

将炒锅的所有食材一起转入电饭锅,倒入准备好的可乐,注入足量清水没过猪蹄,烹入一勺生抽和少许食盐,搅拌均匀。然后盖上盖,调至炖肉模式炖煮半小时即可。猪蹄的杂毛要处理干净,可以用火烧一下或者用刀刮掉。

第二种:酸菜猪蹄。

食材:猪蹄1500克、酸菜400克、花椒粒、红干椒、生姜、八角、桂皮、香叶、肉蔻、盐、油。

猪蹄刮掉表面的杂毛,清洗干净,用刀斩成大块。取一口煮锅,置于灶上,放入猪蹄,注入足量清水,使得水面高于猪蹄,开大火煮开后熄火,捞出猪蹄,用清水冲洗掉表面的浮沫。

取一口高压锅,置于灶上,倒入烫过的猪蹄,注入足量清水没过猪蹄,加入八角、生姜、桂皮、香叶、肉蔻,调入适量食盐,加盖,开大火煮开后,调至小火炖十分钟。

干辣椒用清水洗干净,切成小段。酸菜用清水漂几分钟,去除多余的盐分,再用清水冲洗干净,切成寸段。

取一口干净的炒锅,置于灶上,注入适量食用油,开中火烧热,油温升高之后,下姜片、花椒粒和干辣椒煸炒。炒出香辣味后,加入切好的酸菜段,调至大火,快速炒开,再调至小火,把酸菜炒至油亮状态。

高压锅泄汽之后,开盖,把高压锅的猪蹄和汤水一起加入酸菜里,用铲子翻炒均匀,继续煮,直到猪蹄完全入味即可熄火。

第三种:豆腐玉米烧猪蹄。

食材:猪蹄600克、玉米粒100克、豆腐300克、甜面酱、白砂糖、料酒、酱油、葱姜、大料、盐、油。

猪蹄刮掉表面的杂毛,清洗干净,剁成大块。取一口干净的煮锅,置于灶上,加入猪蹄块,注入适量清水没过猪蹄,放入一些花椒粒,开大火煮沸,捞出猪蹄块,滤干水分备用。

取一口炒锅,置于火上,注入适量的油,油热之后,下大料和葱姜煸炒。炒出香味后,倒入烫过的猪蹄块,烹入适量料酒和酱油,用铲子炒匀。

接着加入适量甜面酱和白砂糖,注入适量开水,炒匀后盖上盖子焖煮,焖煮期间不时用铲子翻炒几下。

豆腐洗净切成小方块,玉米粒洗干净备用。猪蹄块煮至八九成熟时,开盖,将豆腐块和玉米粒下锅,继续加盖焖煮。待猪蹄块煮至熟透之后,调入适量食盐,翻炒均匀,调至大火,将锅里的汤汁煮干即可盛出享用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】