【图】美味鲤鱼的做法大集合 美味又营养的佳肴爽翻你

2017/3/11 14:52:12 作者:M6-wangt… 来源:yxlady
鲤鱼肉质鲜嫩,营养丰富,深受大众喜爱。而鲤鱼的做法千奇百怪,多种多样,变着花样地做一个月都可以不重样。今天小编就介绍一下糖醋鲤鱼和鲤鱼炖豆腐的大致做法。

鲤鱼属于食用鱼中的一种,它肉质细嫩,体态肥美,所以很受广大民众喜欢。多吃鲤鱼有能够补脾健胃,通乳汁,去水肿等多种功效。而且鲤鱼的做法千奇百怪,多种多样,变着花样地做一个月都是不成问题的。比如说糖醋鲤鱼,鲤鱼炖豆腐,清蒸鲤鱼,红烧鲤鱼等等都是大家喜爱的家常菜呀。今天小编就为大家说说糖醋鲤鱼和鲤鱼炖豆腐这两道菜的大致做法。首先,对于糖醋鲤鱼这道菜来说,不仅好看还好吃。它色泽金黄,外焦里嫩,香酥可口,老人和小孩都喜欢吃。

把鲤鱼,淀粉,面粉,番茄酱,盐,醋,白砂糖,酱油等食材准备好备用。鲤鱼清理干净后,在鱼身两面都斜切两刀,用生抽,胡椒粉和适量盐腌制鱼10分钟备用;接下来把需要用到的酱汁调好,即把酱油,醋,白糖,料酒,番茄酱和清水调汁;油烧热过后,对已经裹好面粉的鲤鱼浇油淋鱼身,两面炸至金黄色过后,把鱼放入锅中,炸熟过后将鱼捞出控油备用。

随后就只需要用少许的油放姜末,蒜末,葱花爆香,倒入调好的酱汁,用湿的淀粉勾芡收汁起锅淋在炸好了的鱼身上即可。而鲤鱼炖豆腐就很简单了,三大步骤掌握好了就ok了。第一步就是要把收拾干净的鲤鱼切成两段,装保鲜袋中放冰箱中放一夜排酸,以及准备好需要的老豆腐。第二步用油把姜蒜,豆瓣和葱花一起爆香,加酱油(生抽和老抽都需要),糖,醋,盐,和清水煮沸后,加鱼和适量料酒一起煮开。第三步就是煮开后开小火炖约20分钟,中间需要给鱼翻一个面,防止其粘锅,最后加豆腐炖10分钟就好了。出锅时加点香菜装饰一下就可以享用美食了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】