羊排是指羊身上的肋骨部分。众所周知,羊的肉性质比较的温和,且含有非常多的营养,不仅适合生病了的人食用,普通的人经常吃这种食物也是对身体非常有好处的。但是另一个问题是这种肉的味道非常的膻,经常让人难以忍受,如果在制作的过程中没有处理好这个问题,那么做出来的菜便会让人失去食欲,甚至无法下咽。
那么,这种食物又该怎么做才能鲜美呢?下面便来介绍一下这种食材的做法。首先要准备好新鲜的材料,即羊排四百克,胡萝卜两根,土豆一个,生姜、大葱、冰糖、花椒、白酒、油、食盐、酱油、料酒、鸡精和八角少许。
第二步,用清水将准备好的羊排清洗干净,放入加了清水的锅里煮一会儿以去掉残余的血沫。
第三步,将生姜洗净后切成片状,大葱和八角等其他用来调味的材料清洗干净。
第四步,把锅中的羊排捞出来用温的水清洗干净,注意不要弄散了肉。
第五步,把处理好的羊排和姜片、大葱等其他材料一起放入高压锅中,并加入半勺的白酒。
第六步,按分类中肉类的按钮,大约二十分钟后捞出食材并沥干。
第七步,把土豆和胡萝卜用清水清洗干净后,分别削去外面的皮并切成小块备用。
第八步,另外取一个干净的锅,倒入少许的油开中火烧热,然后加入八九块冰糖,不停的翻炒直至全部融化。然后倒入之前处理好的羊排一起翻炒。
第九步,加入少许的酱油以及料酒,继续翻炒直至食材全部均匀的上色。
第十步,倒入清水然后开大火继续煮开,水的分量以刚好没过食材为宜。然后加入切好的土豆以及胡萝卜继续煮大约二十五分钟。
第十一步,撒上少许的食盐以及鸡精,翻炒均匀后即可完成。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】