【图】乳鸽枸杞汤做法 轻松做出营养汤品

2017/8/24 6:52:21 作者:YUl-wuxu… 来源:yxlady
乳鸽是指出壳到离巢出售或者留种前一月龄内的雏鸽。乳鸽的肉厚而嫩,滋补作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分,是不可多得的食品佳肴。

这是一道非常滋补的汤品,顾名思义,这道汤品的主要食材便是乳鸽以及枸杞。其中的乳鸽是指还没有长大的鸽子,这种食材不仅吃起来口感很好,还含有非常多的营养,是一种非常受人们追捧的可用于食补的材料。而枸杞则是一种植物的果实,这种红彤彤的果实不仅是一种食材,还是一种比较常见的中药,具有很好的治疗咳嗽的效用。

接下来我们便来介绍一下这道汤品的做法。首先,要准备好所需要的所有材料。其中包括乳鸽一只,枸杞二十克,食盐五克,白糖六克,料酒一小勺,大葱半根,生姜一小块,胡椒粉三克。注意在选购食材的时候要尽量选择新鲜的购买,尤其是肉类,不新鲜的肉类会在很大程度上破坏菜品的味道以及口感。而在挑选枸杞的时候要挑颜色亮一点的来购买。

第二步,用清水把买来的鸽子清洗干净,然后拿一个大一点的盆子,将鸽子放进去并倒入半盆的清水,浸泡大约半个小时。

第三步,用大一点的刀把鸽子剁成大一点的块状。接着取一个干净的锅,倒入半锅清水用大一点的火烧开,然后将剁好的鸽子倒入锅中烫一下。

第四步,把准备好的枸杞拿出来用清水清洗干净。然后用刀把大葱切成三公分左右的小段,生姜也切成片状备用。

第五步,把所有的食材全部放入锅中,加入清水并开大一点的火煮一个小时左右,接着捞出葱姜并撒上少许的调味料即可。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】