【图】莲藕排骨汤的做法大推荐 方便人们春日进补获得蓬勃朝气

2017/3/6 10:47:19 作者:M6-huang… 来源:yxlady
现在天气已经渐渐地回暖了,马上就要迎来2017年的春天,在这个时候,正是处于季节交替的时候,非常容易生病,这就需要人们煲一些汤来弥补体内的虚弱。

今天小编就来给大家介绍一种非常方便的汤类,那就是莲藕排骨汤,它不仅仅食材简单,而且非常容易学会,在日常的生活中也可以时常煲来喝。首先,准备适量的排骨和莲藕,还有花椒、料酒、小葱、姜、蒜、盐巴等等必备的调味品,将排骨放进锅里用热水把血水洗的干干净净,然后在将它放在一个碗里面加上花椒、姜、蒜、料酒去腥味。

同时将莲藕削皮,切成比较大一块的样子,放进水里洗一下,把莲藕里面的泥巴给洗掉。这些准备工作做完之后就可以开始煲汤了,先把排骨放进砂锅里面,依次加入姜、蒜、花椒、香料等等物品,然后用大火煮,当煮开了之后就开始用小火慢慢地炖,这时候切记不要把莲藕放进去,因为如果放得太早的话莲藕就会太软了,不够清脆、爽口。

等到大概用小火炖了将近一个小时之后,就可以将莲藕放进去,然后依旧用小火慢炖,待到莲藕已经变软、熟了之后就可以加入适量的盐巴,然后加入葱花这些东西,之后就可以正式起锅了。莲藕排骨汤的做法真的是非常简单,十分容易学会,而且也并不需要很长的时间来烹饪,小编觉得这是一个可以经常煲的一种汤。虽然莲藕排骨汤很容易学会,但是它的作用却是非常庞大的,不仅仅可以供给人们所需要的营养,而且莲藕还具有清热、下火等等功效,所以人们不妨在闲暇之余也试试这种汤。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】