橄榄油是很常见的一种食用油,也是贵族级的食用油,因为它的营养价值非常高,吃它对身体健康很有好处,因为它是油橄榄果实直接冷榨而成的,一般的油都是经过加热和化学处理的,所以会有添加剂,而橄榄油没有。那么过期的橄榄油还能吃吗?下面让我们看看!
一般凡是过期的食品都是不适合食用的,食用油是一种很容易被氧化的食物,过了保质期就有可能变质,这样吃了对身体没好处,所以不要食用。
过期的橄榄油不要扔掉,它也是有很多用处的,我们都知道橄榄油可以护肤,但是过期的不建议用在脸上,但是可以用在手和脚,特别是秋冬季节都皮肤的滋润效果很好,也还可以用来护理头发,在洗头之前,把橄榄油抹在头发上,过20分钟再洗掉,就像做了发膜一样效果很好。
其他的用法也还有很多,大家可以用它来保养木质家具,也可以把它当作润滑油,总之就算是过期也是不会浪费的,所以不要觉得可惜而食用。
挑选橄榄油的时候如果不是经常在家做饭,可以买小瓶包装的,这样就不会过期了,还要记住初榨的橄榄油不适合用来炒菜,因为它的杂质较多,会产生很大的油烟,初榨的橄榄油时候做凉拌菜,要是想用来炒菜的,建议选择精制的橄榄油,这个和我们经常食用的花生油用法一样,所以大家在选购的时候要分清楚。
橄榄油对抗衰老,抗癌都很有效果,经常使用电脑的人士更加要多吃橄榄油,因为它防辐射效果好,如果觉得橄榄油太贵,我们可以买小瓶的初榨的橄榄油,专门用来作凉拌菜,这样健康又营养。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】