【图】香菇菜谱有哪些 2种做法让你回味无穷

2017/8/24 8:37:21 作者:O2-cheny… 来源:yxlady
香菇是很常见的一种菌类食物,不仅可以作为配菜出现在人们的餐桌上,也可以作为主食存在。香菇中含有人体不可缺少的营养物质,那么下面就介绍2种香菇的美味做法。

香菇是我们常用来做菜的一种材料,它味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇还享有“山珍王”的美称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,不仅可以延缓衰老,而且对防癌抗癌有一定的效果,除此之外,香菇还具有防治艾滋病的作用。那么如何制作香菇才好吃呢?下面小编就为大家介绍两款香菇的美味食谱吧,让我们一起来看看。

香菇的做法一:香菇瘦肉粥制作材料:瘦肉500克、香菇200克、生菜1颗、生姜适量、香葱适量。制作步骤:首先提前用热水把香菇泡发开再切块,瘦肉切小块,生菜洗净切小段,生姜切丝,香葱切碎备用。然后煮一锅白粥,再用盐、酱油和姜丝腌制瘦肉。白粥滚开后,倒入瘦肉和香菇。15分钟后,放入生菜和香葱。盖好锅盖,焖5分钟便可享用。

香菇的做法二:香菇炒鸡肉制作材料:鸡肉1斤、香菇200克、香芹适量、生姜适量、蒜蓉适量。制作步骤:首先把鸡宰好切块,香菇提前泡发好再切块,香芹切段,生姜和蒜蓉切末备用。然后热锅倒花生油,先放姜末和蒜末爆香,再放香芹、香菇和鸡肉下去翻炒。待鸡肉炒变色后,加盐、酱油和鸡精调味。15分钟后即可出锅。这样一道佳肴便完成了。

小贴士:鸡肉不要炒太久,鸡肉开始缩小的时候,再稍微炒一下就可出锅了,要不然鸡肉太老就没口感了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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