【图】大麦茶一次泡多少粒 揭秘它的3个神奇功效

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相信爱喝茶的朋友对大麦茶一定不陌生，这种茶是用烘焙的大麦冲泡出来的，泡时候一次只需加10克，沸水冲泡5分钟后饮用，也可煮沸3分钟后饮用，可连续冲泡数次，冲泡起来茶汤清亮，有迷人的焦香，口感上佳，下面为大家介绍一下大麦茶的3个神奇功效。

1：大麦茶能促进消化，改善脾功能。还能生津止渴，去除燥热。在夏天吃了一顿上火又油腻的火锅后，喝上一大杯大麦茶可以有效地清除油腻，帮助你消化吸收哟。

2：大麦茶是粗粮的一种。它含大量的膳食纤维素，膳食纤维素可以增强我们肠道的蠕动，减缓消化吸收的速度，营养物质不会被立即吸收。它还可以让我们产生饱腹感，从而避免暴饮暴食，有防治肥胖的作用。

3： 大麦茶有帮助减少火气，排出身体毒素的作用，因此可以预防肝火旺盛还有因此导致的喉咙肿痛，牙痛的症状，所以如果我们吃了太多上火的食物感觉身体不舒服了，也可以冲泡一杯大麦茶来舒缓身体压力，保持良好的状态。

大麦茶营养丰富，味道香浓，冷饮热饮都可以，夏天喝能降火，冬天喝能暖胃，特别适合办公室的白领饮用，在一整天面对电脑的疲惫后，泡上一杯大麦茶，咖啡般的香气能让你瞬间满血复活哟，还有记得大麦茶冲泡次数不要超过三次，隔夜大麦茶不能喝，会损伤胃的。

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